Yoga - Meditation in Bewegung

„you will know your yoga is working when you hear the singing within you“ Svatmarama Yogendra (14. Jh.)

Körper und Seele

„Dies ist der größte Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, dass es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo doch beides nicht voneinander getrennt werden kann.“ (Plato, 427-347 v.Chr.)

Stille

"Stille öffnet Augen und Ohren für eine andere Welt" - Schiller (Musikprojekt)

Bewusstsein

„Wir wünschen, der Fluss des Lebens zöge so glatt dahin wie das Wasser in einem Kanal; wir wollen nicht, dass er uns in die Strömung reisst, uns Untiefen ausliefert und uns verwundbar macht. Aber Verwundbarkeit hat ihr Schönes, trägt Bedeutung. Nur wenn wir bereit sind, verwundbar zu sein, ohne den Schutz von festen Vorstellungen, Traditionen und Gewohnheiten, kann das Abenteuer der Selbstentdeckung, die Reise nach innen beginnen.“ Vimala Thakar

Aktuelles

Die nächsten Yogakurse gehen vom 25. April bis 13. Juni 2017. Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Kursbeschreibung und weitere Infos unter Yogakurse. Der erste Kurstermin am 25.4.17 kann als Probestunde (10 €) wahrgenommen werden. Wenn Sie den Kurs dann verbindlich buchen möchten, werden diese 10 € auf die Kursgebühr angerechnet. Anmeldung bitte per email sonjaschrage(at)googlemail.com